L'année dernière, un événement inattendu est survenu dans ma vie, que je n'ai pas pu traiter seul. En tant que pilotes, nous avons tendance à essayer de tout résoudre par nous-mêmes ou à mettre les choses en veilleuse jusqu'à la prochaine paire. Je voulais vraiment demander de l'aide, mais je ne savais pas vers qui me tourner. La santé mentale est un sujet sensible dans notre secteur, mais au bout du compte, nous sommes tous des êtres humains. Nous sommes tous imparfaits à notre manière. J'ai pu faire appel au programme pilote d'assistance d'Alpa à un moment où je n'avais personne d'autre vers qui me tourner. L'équipe m'a énormément aidé et m'a mis sur la voie qui me permettrait de reprendre le vol dès que je serais en assez bonne santé, sans aucun jugement. J'encourage vivement tous les pilotes à tendre la main, même s'ils ont simplement besoin de parler à quelqu'un. C'est peut-être une étape difficile, mais c'est la première étape pour savoir comment aller de l'avant, et c'est ce dont j'avais besoin.     

  Le président d'assistance aux pilotes de notre syndicat a offert une aide précieuse alors que je faisais face à des difficultés de santé mentale au plus fort de la pandémie. Ils ont clarifié les rôles, les attentes, ainsi que les ressources à ma disposition. Ils m'ont offert une oreille attentive, en vérifiant régulièrement mes progrès, et m'ont mis en contact avec d'autres membres de l'ALPA qui avaient aidé des pilotes à traverser le même processus ou qui l'avaient vécu eux-mêmes. Mon parcours de guérison et de résilience a été considérablement facilité par le fait d'avoir un véritable défenseur pendant mon congé.   

 L'assistance aux pilotes m'a aidé à traverser une période de défis personnels et de santé mentale. C'était un soulagement d'avoir quelqu'un à qui parler, de savoir que je n'étais pas seule. L'assistance aux pilotes m'a aidé à trouver un moyen de traverser cette période difficile de ma vie. 

 Ma première rencontre avec Pilot Assistance a eu lieu à la suite d'un appel téléphonique tard dans la nuit d'un collègue qui traversait une crise alors qu'il était loin de chez lui. J'ai pu contacter notre équipe PA  en son nom qui, à son tour, a pris contact avec le pilote et l'a assuré que tout était fait pour le soulager de ses tâches de vol, le ramener chez lui et le mettre en contact avec les différents professionnels qui le ramèneraient à la santé et à la ligne.   

 Je me suis retrouvé dans un état très vulnérable à la fois mentalement et physiquement. Rien de ce que j'ai essayé n'apportait les changements nécessaires. J'ai contacté le programme d'aide aux pilotes de mon syndicat et j'ai reçu le soutien, les conseils et les outils dont j'avais besoin pour opérer la transformation requise. Leur professionnalisme et leur discrétion m'ont permis de me concentrer sur la solution et non sur la stigmatisation.